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Zu wenig Gegenwart

Angst, Anspannung, Stress, Besorgtsein – alles Formen von Angst – wird verursacht von zu viel Zukunft und nicht genug Gegenwart. Schuld, Bereuen, Verstimmungen, Kummer, Trauer, Verbitterungen, und alle Formen von nicht Vergeben, werden verursacht durch zu viel Vergangenheit und zu wenig Gegenwart. – Eckhart Tolle