Für mich bedeutet Glück nicht materieller Wohlstand, sondern Liebe, Harmonie, innerer Frieden und die Fähigkeit, loszulassen. Es geht darum, das Leben in seiner Vergänglichkeit und Veränderlichkeit zu akzeptieren – und die kleinen, echten Momente des Glücks bewusst zu erleben.

Mein Name ist Ralf Stofer. Ich wurde 1966 geboren, bin seit 1992 glücklich verheiratet, habe zwei erwachsene Kinder und bin seit 2022 stolzer Großvater.

In meiner Jugend lehrte mich eine Seenot-Situation, dass mentale Stärke physische Grenzen überwinden kann.

Diese Erkenntnis prägt mich bis heute und inspirierte meine Auseinandersetzung mit mentalem Training – insbesondere durch das Wim-Hof-Training.

Auf meiner Reise habe ich vieles ausprobiert: Motorradrennen, Fallschirmspringen, Kampfkunst, barfuß Laufen über glühende Kohlen und Glasscherben, Gleitschirmfliegen und natürlich das Leben in und mit der Natur. 

Mein Lebensweg führte mich vom Materialismus zum maximalen Minimalismus. Früher lebte ich auf 180m² Wohnfläche, heute genieße ich das Leben inmitten der Natur auf nur 26m² (zu zweit).

Diese Transformation war nicht nur eine äußere Veränderung, sondern auch eine innere Reise hin zu mehr Klarheit, Balance und Zufriedenheit.

Mein Ziel ist es, diese Erfahrungen und Erkenntnisse weiterzugeben. Ich möchte Menschen inspirieren, über sich hinauszuwachsen, ihre eigenen mentalen Grenzen zu verschieben und im Einklang mit sich selbst und der Natur zu leben.

Ich lade Dich ein, Dich mit mir auf diese Reise einzulassen – eine Reise zu einem bewussteren, erfüllteren Leben.